Mein sportlicher Hintergrund liegt ursprünglich im Krafttraining. Mit der Zeit entwickelte sich daraus eine große Leidenschaft für den Ausdauersport und insbesondere für den Triathlon.

Auf meinem eigenen Weg zum IRONMAN 70.3 habe ich gelernt, dass echte Leistungsentwicklung nicht durch Zufall entsteht – sondern durch strukturierte Trainingsplanung, konsequente Umsetzung und kontinuierliche Analyse.

Im GRYND Coaching verbinde ich wissenschaftliche Trainingsmethoden, datenbasierte Leistungsanalyse und praktische Erfahrung aus dem Ausdauersport. Mein Ziel: Athleten dabei unterstützen, ihre persönliche Leistungsgrenze Schritt für Schritt zu verschieben.