Am Samstag, den 21. März, war es so weit: Der erste Grynd Social Run im Kreis Soest hat stattgefunden – und er hat von Anfang bis Ende geliefert.
9 Läuferinnen und Läufer, 9 Kilometer, ein Schnitt von 6:15 min/km. Kein Leistungsdruck, keine Stoppuhr im Nacken – einfach gemeinsam laufen, reden und Kilometer sammeln. Genau so soll es sein.
Was ist ein Grynd Social Run?
Bei unseren Social Runs geht es nicht um Bestzeiten. Es geht um Gemeinschaft. Ums gemeinsame Bewegen. Ums Kennenlernen von Menschen, die genauso viel Spaß am Laufen haben wie du. Egal ob du gerade erst anfängst oder schon regelmäßig trainierst – bei uns ist jeder willkommen.
Performance Coaching bedeutet für uns nicht, dass jede Einheit ans Limit gehen muss. Wissen, wann man Gas gibt und wann man einfach genießt – das ist genauso Teil des Grynd-Ansatzes.
Nach dem Run: Café Twin in Herzfeld
Im Anschluss haben wir den Morgen gemeinsam im Café Twin in Herzfeld ausklingen lassen. Kalte Getränke, frisches Gebäck, gute Gespräche. ☕🥐 Der perfekte Abschluss für einen entspannten Samstagmorgen.
Du willst beim nächsten Social Run dabei sein?
Wir wiederholen das – regelmäßig. Wenn du im Kreis Soest oder der Region wohnst und einfach mal mitlaufen willst, meld dich gerne bei uns. Kein Anmeldestress, keine Voraussetzungen. Einfach kommen und mitlaufen.
Folg uns auf Social Media oder schreib uns direkt – wir posten jeden neuen Termin rechtzeitig. 🙌